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筋膜線身體地圖 :修復活化鍛鍊3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現 /凃俐雯著
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筋膜線身體地圖 :修復活化鍛鍊3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現 /凃俐雯著

紀錄類型 : 書目-語言資料,印刷品: 單行本

其他題名 : 修復.活化.鍛鍊,3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現

作者 : 凃俐雯

出版者 : 臺北市 :采實,2017[民106]

面頁冊數 : 219面 :部份彩圖 ;23公分

附註 : 附錄:1.肌筋膜修復肌貼法;2.跑者自主筋膜訓練

標題 : 骨骼肌肉系統疾病 -

標題 : 健康法 -

標題 : 肌筋膜放鬆術 -

標題 : 運動健康 -

版本 : 初版

ISBN : 9789869501842

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凃俐雯

筋膜線身體地圖 :修復活化鍛鍊3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現 /修復.活化.鍛鍊,3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現凃俐雯著 - 初版 - 臺北市 :采實,2017[民106] - 219面 :部份彩圖 ;23公分 - 健康樹系列 ;96..

附錄:1.肌筋膜修復肌貼法;2.跑者自主筋膜訓練

ISBN: 9789869501842新臺幣360元Subjects--Topical Terms:

59207
骨骼肌肉系統疾病
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